Боли в запястье правой руки. Причины и лечение

В запястье правой или левой руки может возникнуть боль внезапно, без видимых причин. На руки каждый день приходиться большая нагрузка, особенно это касается молодых родителей и людей, чья работа выполняется по большей части руками.

Чаще всего боль в запястье связана с механическими повреждениями и нагрузками, но иногда ее причины могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний, которые требуют немедленного лечения.

Возможные причины

Боль в запястье правой руки, причины которой связаны не только с повышенными нагрузками, как и в левой может проявиться резко и носить временный характер. Достаточно дать рукам отдохнуть и на следующий день боль в руке полностью исчезает без специального лечения. Если боль в запястье не проходит в течении нескольких дней ее причинами могут быть:

Врачи отмечают, что боли в запястье правой руки могут быть вызваны различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является синдром запястного канала, который возникает из-за сжатия срединного нерва. Это состояние часто наблюдается у людей, работающих за компьютером или занимающихся монотонной физической деятельностью. Также боли могут быть связаны с травмами, такими как растяжения или переломы, а также с воспалительными заболеваниями, такими как тендинит или артрит.

Для диагностики врач рекомендует провести физикальное обследование и, при необходимости, использовать методы визуализации, такие как рентген или МРТ. Лечение зависит от причины боли и может включать физиотерапию, применение противовоспалительных препаратов, а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к специалисту, чтобы избежать осложнений и восстановить функциональность руки.

Болит запястье. Как быстро убрать боль в запястье? //16+

Физиологические причины

Физиологические причины боли в запястье не связаны с заболеваниями и носят временный характер.

К таким относится:

• затекание, когда рука более 1 час. находится в дискомфортном положении, связки, мышцы, кровь в руке застаиваются и появляются незначительные болевые ощущения;
• наследственная предрасположенность, когда связки кисти руки по наследству слабые и не выдерживают больших нагрузок;
• употребление алкоголя в больших количествах в течении длительного времени вызывает частичную потерю контроля над мышцами руки и появление боли в запястьях;
• самолечение (самостоятельное назначение и прием лекарственных препаратов, которые применяются для лечения неврозов, эпилепсии, могут вызвать в качестве побочных эффектов боль в руках);
• длительная работа с клавиатурой или на весу провоцирует перезагрузку мышц запястья и как результат болевой синдром;
• особенности профессии (строители, сварщики, водители), где специфика выполнения обязанностей или специальные инструменты могут вызвать боль в руках;
• профессиональное занятие отдельными видами спорта (гольф, теннис, поднятие штанги), когда чрезмерные нагрузки на суставы запястий могут привести к травме или растяжению;
• синдром запястного канала возникает в большинстве у беременных женщин, когда из-за резкого увеличения массы тела руки могут болеть или неметь. Особенно сильно при таком заболевании запястье болит в спокойном положении.

https://youtube.com/watch?v=qaFdSM2iI9g%3Ffeature%3Doembed

Патологические причины

Патологические причины всегда связаны с серьезными нарушениями в руках и отдельных систем организма. Они требуют медикаментозного лечения.

К таким относятся:

• травмы руки, возникающие из-за повреждения или вывиха запястья, перелома. Травмировать руку можно при растяжении и разрыве связок, что может быть связано с развитием в запястье гематом, отеков и нарушений кожных покровов;
• опухоли, располагающиеся в мягких тканях или костях запястья, которые при увеличении в размерах вызывают дискомфорт и боль;
• артрит или инфекционные воспалительные процессы в суставах рук в качестве основного симптома проявляется болью и онемением запястий, нарушением функциональный способности руки;
• артроз возникает после травмы или воспаления, когда ткани запястья (связки и хрящ) дистрофируются. Руки становятся слабее, быстро устают и болят;
• болезнь де Кервена (тендовагинит) или воспаление сухожилия и окружающей его оболочки в руке может проявляться хронической или острой болью в суставе;
• при тоннельном синдроме изнашивается не только сухожилие, но и воспаляются нервные волокна, что провоцирует сильную боль в запястье;
• тендинит представляет собой воспаление и дистрофию ткани сухожилия, которое вызывается постоянными нагрузками или инфекциями. Изменяющиеся ткани запястья болят и подвижность руки резко ограничивается;
• подагра вызывает скопление большого количества солей мочевой кислоты и кальция в суставах, что провоцирует сильные пульсирующие боли;
• остеоартроз чаще встречается у людей пожилого возраста. При развитии подобного заболевания в запястье поражается костная ткань и возникают нарушения связок и воспаления;
• узловая эритема, при которой воспаляется жировая ткань в запястье, вызывая небольшие новообразования, покраснения и боль;
• инфекционные болезни, такие как бруцеллез и гонорея, в качестве дополнительных симптомов имеют боль в суставах;
• туберкулез суставов и костей является редкой формой поражения, которая повреждает ткань, нарушает функциональность рук и провоцирует воспаления в соседних тканях;
• боль в запястье правой руки, причины чего связаны с ишемической болезнью или инфарктом, вызываться нарушением сердечной деятельности и недостаточности миокарда;
• гигрома или синовиальная киста, когда скопление жидкости образуется в запястном участке и вызывает болевой синдром в спокойном состоянии;
• ганглия (скоплением нервных клеток в виде новообразования), которая требует немедленного хирургического вмешательства, поскольку сопровождается сильной болью;
• болезнь Кинбека связана с отмиранием 1 из костей запястья, которая влечет изменения в соседних тканях и нарушение функционирования всей руки;
• заболевания позвоночника часто провоцируют сдавливание спинномозговых корешков и нервов с проявлением поражения в виде боли в отдельных участках тела;
• контрактура Фолькмана представляет собой сдавливание мышц руки, которая происходит из-за нарушения кровоснабжения в тканях.

При каждом виде заболевания болевые синдромы проявляются в запястье по-разному. В зависимости от места концентрации боли, ее интенсивности и состоянию рук можно диагностировать причину болезненности запястий при первичном осмотре.

Причины боли в запястье
Физиологические	затекание
	наследственная предрасположенность
	алкоголь
	самолечение
	профессиональная деятельность
	занятия спортом
	синдром запястного канала
патологические	травмы рук
	опухоли
	артрит и артроз
	тендовагинит
	тоннельный синдром
	тендинит и подагра
	остеоартроз
	узловая эритема
	инфекционные болезни и туберкулез
	инфаркт
	гигрома и ганглия
	болезнь Кинбека
	заболевания позвоночника
	контрактура Фолькмана

Боли в запястье правой руки — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто такие боли возникают из-за перенапряжения, связанного с длительной работой за компьютером или выполнением однообразных движений. Также причиной могут быть травмы, такие как растяжения или вывихи, а также заболевания, например, синдром запястного канала или артрит. Люди описывают свои ощущения по-разному: от легкого дискомфорта до резкой боли, которая мешает выполнять привычные действия.

Лечение зависит от причины боли. В некоторых случаях достаточно отдыха и применения холодных компрессов, в других — необходимы физиотерапия или медикаменты. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут вернуть запястью здоровье и функциональность.

Диагностика

Боль в запястье правой руки, причины чего обусловлены частотой использования конечности, или обеих рук может появиться внезапно или постепенно нарастать с каждым днем. При длительном повторении болезненных ощущений пациенту рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. При осмотре врач устанавливает жалобы, осматривает руку.

При переломах и повреждении связок на запястье специалист отмечает покраснение и отек. Растяжение тканей часто проявляется синюшностью, а новообразование имеет выпуклое строение. В случае необходимости терапевт, хирург или травматолог назначает дополнительное обследование, которое проводиться инструментальным и лабораторным путем и включает:

Анализ крови общий

Анализ крови позволяет установить уровень гемоглобина, наличие воспалительных процессов в организме и общее состояние здоровья. При подтверждении воспаления врач может назначить биохимический анализ крови. Исследование можно пройти в поликлинике по месту жительства или медицинской лаборатории. Стоимость процедуры составляет 430 руб.

УЗИ

УЗИ запястья позволяет установить состояние кровеносной системы, связок, наличие новообразований и их местоположение с помощью ультразвука. Ультразвуковое исследование позволяет тщательно осмотреть сухожилия, хрящи и нервы запястья.

Процедура не требует специальной подготовки и может осуществляться в специальном кабинете поликлиники или медицинском центре. Ее стоимость в среднем составляет 700 руб.

Рентген

Рентгенограмма является эффективным способом в установлении состояния и повреждений костей кисти, места расположения и размеры новообразований в течении 10 мин. Рентген показывает наличие перелома, растяжения и разрыва связок, а также помогает установить место наложения гипса. Сделать рентген можно в специальном кабинете поликлиники или медицинском центре по цене 800 руб.

ЭКГ

Электрокардиограмма является дополнительным исследованием и назначается для установления нарушений в работе сердца, которые могут повлиять на состояние суставов запястья. Сделать ЭКГ можно в поликлинике или в специализированном центре по цене от 500 руб.

КТ

Компьютерная топография считается самым эффективным методом для определения причин болей в руке. Послойное исследование с помощью лазерных лучей устанавливает нарушения во всех видах тканей, определяет состояние сосудов и проходимость сосудов, наличие кисты. Исследование проводят только в больницах на специальном приборе или в крупных частных поликлиниках по цене от 2000 руб.

Анализ синовиальной жидкости

Исследование синовиальной жидкости является единственным способом при установлении артроза, артрита и инфекции. Жидкость из сустава забирается шприцем в небольшом количестве и направляется на исследование в лабораторию, что позволяет в течении 1 суток установить диагноз. Проводиться исследование в медицинских лабораториях или больницах. Его стоимость составляет от 1200 руб.

Методы лечения

Боль в запястье как правой, так и левой руки, причины чего могут быть едиными или различаться, присутствующая в течении длительного времени вместе с дополнительной симптоматикой, требует немедленного лечения. В качестве основных методов терапии применяются:

Вправление сустава

До начала процедуры врач назначает рентген и исследует целостность костей запястья. Только после этого специалист подготавливает кисть и путем резкого направленного движения на себя вытягивает сустав и вставляет его на место. После процедуры больному назначается покой и обезболивающее по необходимости в течении 1-2 дн.

Гипс

При наличии повреждения кости (трещина, перелом) пациенту накладывается гипсовая повязка. Иногда перед наложением гипса больному под наркозом выравнивают мелкие куски костей запястья для быстрого и правильного заживления.

Затем специальный бинт завязывают на руку, постепенно промазывая его гипсом для фиксации. Гипс обязательно накладывается на руку с тонким зазором для недопущения сдавленности тканей. После высыхания гипсовая повязка затвердевает и сохраняет правильное положение запястья в течении 30-40 дн. до полного заживления.

Фиксирующая повязка и холодные компрессы

Растяжение сустава может привести к появлению воспалительного процесса в нем, поэтому при таком повреждении важно сразу после обращения к врачу наложить на поврежденное место жесткую фиксирующую повязку, которая будет сохранять и поддерживать запястье при выполнении стандартных действий.

Для этого рекомендуется приобрести специальную жесткую повязку на запястье в ортопедическом магазине или аптеке.

Несколько раз в день на место повреждения нужно ставить холодный компресс. Для этого грелку, наполненную водой или специальный пакет с жидкостью, укладывают в морозильник на 30 мин. Затем грелку достают и прикладывают к запястью на 15-20 мин. Процедуру повторяют 3-4 раза в день в течении недели.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение направлено на подавление отдельных симптомов и проявлений заболевания.

Методы медикаментозного лечения включают следующие направления:

1. Обезболивание:

Найз

Для обезболивания сустава применяют найз, который в течении 20 мин. быстро снимает болезненные проявления в кисти запястья. Препарат способствует снижению воспаления. Принимают лекарство по 1 таб. по мере необходимости, но не чаще 3 раз в день.

Кетонал крем

Для лечения растяжений, ушибов и воспалений суставов назначаются местное противовоспалительное и обезболивающее средство. Кетонал крем быстро снимает боль, уменьшает воспаление и отек, а также способствует быстрому восстановлению тканей. Препарат наносят на запястье тонким слоем 2-3 раза в день в течении 5-10 дн.

Преднизалон

Препарат эффективно используется для купирования болевого синдрома при артрозах и артритах. Средство оказывает противошоковое, противоаллергическое действие и снимает воспаление. Принимают преднизолон по 20 мг в сутки в течении 2-4 недель.

2. Снятие воспаления и общее восстановление:

Ларфикс

Таблетки ларфикс относятся к нестероидным препаратам, которые эффективно снимают боль и воспаление в суставах рук, активно применяемый при ревматизме, артрозе, переломах. Препарат принимают по 12 мг. в сутки в 2-3 приема в течении 7-14 дн.

Артра

Препарат артра обладает активным действием в отношении регенерации хрящевой ткани. Имеет выраженное противовоспалительное действие и используется для лечения артрита. Препарат принимают по 1 таб. 2 раза в день в течении 3 недель и по 1 таб. в течении последующих 1-2 мес.

Терафлекс

Терафлекс широко применяется для восстановления хрящевой ткани при болезни суставов, участвует в выработке соединительной ткани.

Препарат пьют по 1 капс. 3 раза в сутки 21 дн. и по 1 капс. 2 раза в сутки курсом до 6 мес.

3. Лечение ревматизма:

Арава

Противоревматический препарат арава оказывает сильное антипролиферативное, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие. Лекарство принимают по 100 мг в сутки первые 3 дня, а затем по 20 мг в сутки в течении 2-4 мес.

Имуран

Лекарство имуран обладает повышенными иммунодепрессивными свойствами, способствует недопущению дистрофических и дегенеративных процессов в суставах. Принимают препарат по 3-4 мг/кг курсами по 2-6 мес.

4. Восстановление костной ткани:

Кальцемин

При поражениях костной ткани, а также переломах и трещинах для ускорения заживления назначается кальцемин. Лекарство содержит кальций, витамин D3 и минералы, которые участвуют в обмене кальция, благодаря чему препарат способствует восстановлению костной ткани. Принимают лекарство по 1 таб. 2 раза в день в течении 30-60 дн.

5. Снятие отеков:

Гель Долобене

Гель оказывает местно анальгезирующий, противоотечный и противовоспалительный эффект.

Препарат наноситься на поврежденный участок 2-4 раза в сутки в течении 3-4 дн.

Хирургическое вмешательство

Новообразования в тканях и костях запястья, а также кисти подлежат лечению путем иссечения. Операции по удалению новообразований проводятся под местным или общим наркозом с сохранением подвижности руки и ее чувствительности. При крупных новообразованиях после операции больной проходит восстанавливающую терапию с физиопроцедурами.

Физиопроцедуры

Для восстановления функциональности запястья после травмирования или операции, а также восстановления подвижности руки при артрозах, артритах назначаются физиопроцедуры (электрофорез, магнитотерапия или лечение ультразвуком). На запястье накладывается специальная насадка с применением при электрофорезе пропитанных лекарственными препаратами влажных салфеток на 10-15 мин.

Процедуры проводятся курсами по 5-10 с повторением через 1 мес. и оказывают восстанавливающее и общеукрепляющее действие.

Массаж

Массаж при хронических заболеваниях суставов массаж оказывает обезболивающий, противоотечный эффект после 1 сеанса. Он способствует оттоку лимфы, улучшает микроциркуляцию в тканях и способствует восстановлению мышц и связок. Массаж проводиться массажистом при использовании кремов и масел в течении 10-30 мин. 10 дн. подряд. По мере необходимости сеансы массажа рекомендуется повторять.

Лечебная физкультура

Выполнение упражнений лечебной физкультуры оказывает на запястье общеукрепляющее действие. Связки и мышцы запястья укрепляются, подвижность руки увеличивается, что способствует снятию боли в суставе. Упражнения лечебной физкультуры подбираются врачом в зависимости от состояния здоровья и выполняются под постоянным контролем в течении 10 дн.

Народные методы

Дополнительно к основному лечению могут быть использованы некоторые средства народной медицины.

Конский каштан

1. Плоды конского каштана измельчаются мелко (300 гр.) и заливаются водкой (400 мл).
2. Смесь настаивается в темном прохладном месте в течении 3-4 дн.
3. Затем состав процеживается и используется для растирания больного запястья 3-4 раза в день по 10 мин. в течении 3-4 мес.

Растирание настоем каштана способствуют восстановлению микроциркуляции тканей, снимает воспаление и уменьшает боль в течении нескольких дней после начала применения.

Медовые компрессы

• Для приготовления компресса 3 ст. л. меда нужно смешать с 4 ст. л. водки. Для однородности смешивания все должно быть комнатной температуры.
• Состав наноситься в небольшом количестве на бинт или марлю и прикладывается к запястью на 20 мин. 3 раза в день в течении 14 дн. подряд.

На 2-3 дн. использования на запястьях заметно снижается отек, проходит краснота и уменьшается боль. При возобновлении боли процедуру можно повторить.

Корень хрена

Отлично снимает воспаление в запястье корень хрена. Он эффективно применяется для лечения нарушения кровообращения в суставах, артрита.

1. 1 кг свежего корня хрена очищается и натирается на крупной терке.
2. К хрену нужно добавить 3,5 л чистой воды.
3. Смесь ставят на огонь и нагревают до закипания.
4. Затем состав остужают и процеживают.

Пить отвар нужно по 0,5 ст. 2 раза в сутки в течении 20-25 дн.

Возможные последствия и осложнения

Боль в запястье правой руки, причины которой могут быть вызваны проблемами с сердцем, и левой руки всегда взаимосвязаны. В большинстве случаев причинами болевых ощущений могут быть повышенные нагрузки и травмы. Однако при постоянном повторении боль в запястье может сигнализировать о серьезных нарушениях, которые требуют немедленного лечения.

В противном случае она может вызвать следующие осложнения:

• дистрофию мышц и тканей руки;
• нарушение кровоснабжения рук;
• воспаление в соседних тканях с гнойными процессами;
• некроз соседних костей в руке;
• разрушение костной ткани в запястье;
• потерю чувствительности и функциональности руки;
• ампутацию руки.

Боль в запястье правой или левой руки, всегда вызывает дискомфорт из-за резкого снижения функций конечностей.

После появления болевых ощущений важно немедленно обратиться к специалисту для диагностирования причины боли на ранних стадиях и назначения лечения, поскольку в сложных видах заболеваний (артроз, артрит, рак) быстрое лечение может стать залогом полного выздоровления с сохранением функциональности запястья навсегда.

Видео о боли в запястье

Причины боли в запястьях рук:

https://youtube.com/watch?v=wgYR-dfB3hw%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Какие основные причины болей в запястье правой руки?

Боли в запястье могут быть вызваны различными факторами, включая травмы, такие как растяжения или переломы, а также хронические заболевания, такие как тендинит, синдром запястного канала или артрит. Часто боли возникают из-за повторяющихся движений, связанных с работой за компьютером или выполнением однообразных задач.

Как можно облегчить боль в запястье в домашних условиях?

Для облегчения боли в запястье можно использовать лед для уменьшения отека, а также принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен. Рекомендуется также избегать движений, которые вызывают боль, и давать руке отдых. Упражнения на растяжку и укрепление мышц запястья могут помочь в восстановлении.

Когда следует обратиться к врачу при болях в запястье?

Если боль в запястье не проходит в течение нескольких дней, усиливается или сопровождается другими симптомами, такими как онемение, покалывание или потеря функции, необходимо обратиться к врачу. Также стоит посетить специалиста, если боль возникла после травмы или если она мешает повседневной деятельности.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы испытываете боли в запястье, первым делом обратитесь к врачу для диагностики. Самолечение может усугубить проблему, поэтому важно определить точную причину боли, будь то тендинит, синдром запястного канала или другая патология.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку и положение рук во время работы. Правильная эргономика рабочего места может значительно снизить нагрузку на запястья. Используйте специальные подставки для запястий и старайтесь делать перерывы для разминки.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц и суставов запястья. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить риск травм. Консультируйтесь с физиотерапевтом для выбора подходящих упражнений.

СОВЕТ №4

Следите за своим уровнем активности и избегайте чрезмерных нагрузок на запястья. Если вы занимаетесь спортом или выполняете физическую работу, используйте защитные повязки или бандажи для поддержки суставов и предотвращения травм.