Эстрадиол, норма у женщин по возрасту: таблица. Что за гормон, когда сдавать анализ, как повысить, понизить, при беременности

Эстрадиол – это один из женских половых гормонов, отклонение от нормы которого у женщин отрицательно сказывается на самочувствии. Таблица по возрасту и менструальному циклу помогает грамотно расшифровать анализ.

За что отвечает гормон

Эстрадиол – это один из наиболее активных половых гормонов женщины. Вещество относится к эстрогенам. Образуется эстрадиол в яичниках у женщин или в семенниках у мужчин. У будущих мам на раннем сроке беременности его синтезирует плацента.

У женщин эстрадиол отвечает за репродуктивное здоровье.

Именно благодаря его норме (в таблице), в соответствующем возрасте она имеет округлые формы, красивую кожу и волосы, высокий и мягкий голос. Медики досконально не изучили роль эстрадиола для мужчин, но сошлись во мнениях, что его недостаток приводит к заболеваниям половой и костной систем.

Функции эстрадиола в организме:

1. Появление вторичных половых признаков: растительность на лобке, груди, жировых отложений на бедрах.
2. Улучшение состояния кожи и волос.
3. Формирование женского либидо.
4. Формирования фолликула во время менструального цикла.
5. Подготовка организма женщины к вынашиванию ребенка.
6. Стимулирование кровообращения и роста матки во время беременности.
7. Регулирование работы нервной системы.
8. Выведение из организма «опасного» холестерина.
9. Улучшение состояния костной ткани.
10. Укрепление сосудов и стенок миокарда.
11. Поддержание тонуса мочевого пузыря.
12. Улучшение свертываемости крови.

Эстрадиол — ключевой гормон, играющий важную роль в репродуктивной системе женщин. Врачи отмечают, что уровень эстрадиола варьируется в зависимости от возраста и фазы менструального цикла. Нормальные значения могут колебаться от 30 до 400 пикограмм на миллилитр, что требует учета индивидуальных особенностей. Анализ на уровень эстрадиола рекомендуется сдавать в определенные дни цикла, обычно на 2-5 день, чтобы получить наиболее точные результаты.

При необходимости повысить уровень эстрадиола, врачи советуют обратить внимание на питание, включая в рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, такие как соя и льняные семена. Для снижения уровня гормона могут быть рекомендованы физические нагрузки и изменение образа жизни. Во время беременности уровень эстрадиола значительно возрастает, что является нормой и необходимо для поддержания здоровья матери и плода. Важно помнить, что любые изменения в гормональном фоне должны обсуждаться с врачом для избежания негативных последствий.

Каким бывает ТТГ в норме и когда включать панику?

Показатели в зависимости от возраста, фазы менструального цикла и беременности: таблица

Гормон эстрадиол, норма у женщин по возрасту (таблица) отражает в зависимости от развития репродуктивных способностей женщины.

Нормы гормона во время беременности

Нормы гормона во время менструального цикла

Роль гормона при беременности

Сразу же после зачатия количество эстрадиола начинает расти, его уровень нормализуется только после того, как плацента полностью сформирована и может самостоятельно продуцировать гормоны.

Роль гормона при беременности:

1. Способствует росту матки во время развития малыша.
2. Улучшает кровообращения в области половых органов будущей матери.
3. Укрепляет костные ткани, подготавливает их к повышенным нагрузкам.
4. Улучшает выносливость беременной женщины.
5. Положительно влияет на настроение будущей матери.
6. Улучшает свёртываемость крови за счет снижения количества холестерина.

Повышенный уровень эстрадиола не является патологией при беременности. В некоторых случаях это может провоцировать отеки. Низкий эстрадиол – это опасное для беременности состояние. Если у женщины изначально недостаток этого гормона, возможность зачать ребенка практически минимальна.

Низкий уровень гормона в начале беременности приводит к следующему:

• из-за недостаточного развития плаценты происходит выкидыш;
• плохое кровообращение и как результат – кислородное голодание эмбриона;
• недостаточное питание ребенка.

Эстрадиол — один из ключевых женских половых гормонов, играющий важную роль в репродуктивной системе и общем здоровье. Уровень эстрадиола варьируется в зависимости от возраста и фазы менструального цикла. Нормы для женщин могут быть представлены в таблице: в детском возрасте уровень минимален, в репродуктивный период колеблется от 100 до 300 пг/мл, а в менопаузе значительно снижается. Анализ на эстрадиол рекомендуется сдавать в определенные дни цикла, чтобы получить наиболее точные результаты. Повышение уровня гормона может быть связано с беременностью, а его снижение — с менопаузой или определенными заболеваниями. Для коррекции уровня эстрадиола можно использовать гормональные препараты, а также изменить образ жизни: увеличить физическую активность и сбалансировать питание. Важно помнить, что любые изменения в гормональном фоне должны контролироваться врачом.

Взаимосвязь с менструальным циклом

Норма показателей эстрадиола у женщин изменяется на протяжении всего цикла. Это можно проследить с помощью таблиц по возрасту. Поэтому анализы при диагностировании различных заболеваний и патологий назначается в разные дни после менструации.

После того, как месячные заканчиваются, уровень гормона начинает быстро расти, а в яичниках формируется фолликул. Максимальный уровень гормона в крови наблюдается с началом овуляции. Это связано с тем, что возможность зачатия в этот момент максимальна, а гормон необходим для нормального развития беременности на ранних сроках.

После разрыва фолликула количество эстрадиола начинает постепенно снижаться. При обратном явлении можно говорить о начале беременности. Во время снижения уровня эстродиола гормон распадается на 2 других эстрогена: эстрон и эстриол. Изменяется количество вещества и в зависимости от времени суток: ночью его уровень ниже, чем днем.

Гормон при климаксе

Во время менопаузы снижается эстрадиол, нормы у женщин по возрасту, таблица отражает в зависимости от развития климакса. Эстрадиол может «падать» вплоть до нуля. Гинекологи рекомендуют в это время регулярно сдавать анализы, чтобы исключить заболевания, связанные с эндокринной системой.

Симптомы менопаузы, которые связаны со снижением уровня эстродиола:

• приливы;
• снижение либидо;
• отсутствие вагинальной смазки;
• хрупкость костей;
• нарушение или отсутствие менструации.

Мнения на счет уровня этого полового гормона расходятся у разных врачей. Большинство считает нормальным количество до 54 пг/мл, но некоторые относят к здоровому уровню – до 82 пг/мл. Если показатели гормона выше – это может говорить о каком-либо заболевании.

Исключить болезнь можно с помощью дополнительного анализа на другой женский половой гормон – эстриол.

Он вырабатывается только в период репродуктивного возраста женщины, наличие его в крови говорит о том, что менопауза не наступила и уровень эстрадиола может соответствовать уровню молодой женщины.

Снижение уровня гормона, причины

Существует большое количество причин снижения эстрадиола. К этому может привести не только заболевание, но и особенности жизни женщины.

1. Использование гормональных препаратов в качестве контрацепции (это может как уменьшать, так и увеличивать концентрацию эстрадиола в крови).
2. Проведение химиотерапии при лечении опухолей.
3. Диеты. Для молодых женщин не рекомендуется полностью отказываться от продуктов животноводства и заниматься сыроедением.
4. Злоупотребление алкогольными напитками.
5. Курение.
6. Угроза выкидыша или потеря ребенка.
7. Работа, связанная с тяжелым физическим трудом.
8. Занятия тяжелыми видами спорта.
9. Воспалительные процессы в половых органах.
10. Задержка в половом развитии.
11. Гипофункция яичек у мужчин.
12. Большое количество пролактина в крови.
13. Нарушения работы гипофиза, которое сопровождается карликовостью.

Низкий эстерол может наблюдаться во время цикла, если фолликул не разрывается, а на его месте образовывается киста. После разрыва, как правило, уровень гормона резко возрастает. Поэтому врачи рекомендуют делать повторные анализы на протяжении всего менструального цикла.

Повышение уровня, причины

Увеличивать количество эстрадиола в организме могут следующие патологии и заболевания:

1. Тяжелые заболевания печени, в том числе цирроз.
2. Заболевания и расстройства работы щитовидной железы.
3. Воспалительные заболевания яичников, матки, надпочечников. В случаях инфекционных заболеваний женской половой системы возможны временные скачки гормона.
4. Злокачественные опухоли.
5. Опухоли яичек (у мужчин).
6. Ожирение.
7. Алкоголизм.

К повышенному уровню гормона не всегда приводит заболевание. Высокий эстрадиол наблюдается при употреблении препаратов для гормонального лечения, а также при нерациональном питании и злоупотреблении средствами народной терапии.

Симптомы при пониженной концентрации гормонов

Существуют следующие признаки низкого уровня эстрадиола:

• серьезное нарушение репродуктивного здоровья: бесплодие, частые выкидыши на раннем сроке;
• синдром хронической усталости;
• тревожность во время сна;
• нестабильный эмоциональный фон;
• неприятные ощущения в области молочной железы;
• появление отеков;
• выпадение волос;
• ухудшение состояния кожи лица и ногтей;
• потеря веса;
• отсутствие месячных более полугода.

Симптомы при повышенной концентрации гормонов

Существуют следующие признаки высокого уровня эстрадиола:

• большое количество угрей, акне;
• лишний вес при соблюдении диеты;
• частые отеки;
• сильная утомляемость, нарушение эмоционального фона;
• нарушения менструации, наличие кровотечения, боли;
• появление отложений жира на ягодицах и груди, выпадение волос на лице и лобке, снижение либидо;
• боли в молочной железе;
• постоянное ощущение онемение и холода в пальцах рук и ног;
• боли в животе, расстройства пищеварения;
• нарушения сна;
• судороги.

Как провести исследование: анализы

Кровь на эстрадиол всегда сдается натощак. Не допускается употребление чая и кофе без сахара, любых напитков и соков. Если сильно мучает жажда, утолить ее можно небольшим количеством чистой воды.

Подготовка и сдача анализа на эстрадиол:

1. За несколько дней нужно исключить курение.
2. Накануне анализа рекомендуется не совершать физических нагрузок, отказаться от занятий любыми видами спорта.
3. Обычно анализ проводится через неделю после начала менструации, но в некоторых случаях врач может назначать другие сроки.
4. При необходимости анализ повторяется через 20 дней.
5. Если женщина употребляет оральные контрацептивы, их нельзя употреблять в день сдачи анализа, а название и вид препарата сообщить лаборанту.
6. За несколько дней до анализа нужно соблюдать половой покой.
7. Сдавать анализы рекомендуется в одно и то же время, лучше всего с 8 до 10 часов утра.

При плановой диагностике результаты анализа готовятся от 3 до 5 дней. При экстренной ситуации, чаще всего при угрозе выкидыша, анализ может быть готов в течение суток. Способы повышения эстрадиола: диета и народная медицина Фитолечение низкого эстрадиола – это безопасный и полезный способ стабилизировать гормональный фон.

Рекомендуется применять следующие средства:

1. Отвар шалфея. Употреблять средство необходимо с первых дней менструации – в это время шалфей наиболее благоприятен для женского организма. Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы залить кипяченой горячей водой (1 стакан) и настоять в течение 20-25 минут. Полученную жидкость нужно распределить на 3 приема и употребить в течение суток.
2. Отвар красной щетки. В большую кружку горячей воды необходимо всыпать ложку красной щетки. Отвар томят на водяной бане несколько минут, не допуская закипания. После этого жидкость должна настояться не менее 1 часа.
3. Настой сурепицы. На чашку горячей воды добавляется около 1-1,5 ст. л. травы сурепицы обыкновенной. Изготовление и употребления настоя аналогично рецепту с использованием шалфея.

Во время приготовления настоев и отваров нельзя использовать кипящую воду. После закипания ее необходимо оставить на несколько минут, пока температура не опустится до 80 градусов.

Можно и с помощью питания повысить эстрадиол.

Нормы у женщин по возрасту (таблица) можно поднять с помощью следующих продуктов:

• льняное семя;
• оливковое масло;
• бобы, в том числе соя;
• помидоры;
• капуста;
• свекла;
• абрикосы;
• мандарины;
• дыня;
• петрушка;
• тунец;
• коричневый рис;
• кофе;
• шоколад горький.

Как повысить при помощи медикаментов

Медикаментозные препараты используются при серьезном снижении уровня эстродиола. Рекомендуется принимать их в сочетании с витаминно-минеральными комплексами.

Для повышения гормона могут использоваться следующие препараты:

1. Эстрадиола валерат (дипропионат). Синтетический аналог гормона. Препарат назначается не только при снижении уровня естественного эстрадиола, но и для улучшения самочувствия перед менопаузой, а также после удаления яичников.
2. Премарин. В состав препарата входят гормоны группы эстрогенов. Рекомендуется использовать его для снижения симптомов менопаузы и заболеваний, сопутствующих ей. Также лекарство используют для коррекции гормонального фона при заболеваниях женской половой системы.
3. Гемафемин. Является биологически активной добавкой, может использоваться для улучшения самочувствия женщины при гормональных расстройствах и тяжелых психоэмоциональных нагрузках. В качестве профилактического средства может назначаться при сниженном уровне эстрогенов для предупреждения раннего старения организма женщины.
4. Прогинова. Препарат – источник синтетического эстродиола. Рекомендуется использовать его для профилактики истончения костной ткани в период менопаузы и после удаления яичников.

Как понизить, используя медикаменты

Снизить эстродиол труднее, чем его поднять.

При переизбытке женского полового гормона рекомендуется использовать следующие медикаменты:

1. Тамоксифен. Препарат применяется для лечения рака и предракового состояния молочной железы у женщин. Регулярный прием препарата в меньшей дозе, назначенной врачом, приводит к снижению уровня эстрогенов.
2. Оргаметрил. Содержит синтетический гормон гестоген, антагонист женских половых гормонов. Негативно влияет на овуляцию, предотвращает зачатие. Используется для контрацепции, отсрочки менструации и при обильных кровотечениях из матки.
3. Мастодинон. Растительный препарат, который используется для лечения и профилактики мастопатии. Гомеопатическое средство отлично подходит женщинам, у которых уровень гормона повышен незначительно и приводит к болезненным ощущениям в груди и к ПМС.
4. Индиол. Применяется для стабилизирования гормонального баланса. Может использоваться на начальных этапах лечения рака. Курс лечения повышенного эстродиола – от 3 месяцев до полугода.

Гормоны и здоровый образ жизни

Образ жизни – это один из показателей, которые напрямую влияют на гормональный фон каждой женщины. Курение – один из самых негативных факторов для эндокринного здоровья женщины. При повышенном и пониженном эстрадиоле запрещено курить даже в незначительном количестве.

Важное составляющее гормонального здоровья – спорт. При повышенном уровне эстрадиола рекомендуется заниматься силовыми видами спорта, тяжелой атлетикой, иметь высокую физическую нагрузку. Это способствует выделению мужских половых гормонов, которые являются антагонистами женским и снижают его уровень.

При сниженном количестве гормона предпочтение лучше отдать различным медитациям и йоге.

Женская эндокринная система во многом зависит от питания. При большом количестве эстродиола запрещено употреблять бобовые, особенно сою. Пиво является фито-гормоном, поэтому женщинам нельзя употреблять его в большом количестве. Разрешено пить только сухое красное вино не больше одного бокала в сутки.

Знание таблицы норм уровня эстрадиола у женщин по возрасту помогает узнать о приближающейся менопаузе, изменить образ жизни и скорректировать прием некоторых медицинских препаратов.

Видео о гормоне эстрадиоле, его нормальных показателях и способах нормализации

Как повысить уровень половых гормонов, советы специалиста:

https://youtube.com/watch?v=wHFK8jiU-CM%3Ffeature%3Doembed

Как применять гормоны и подробное описание эстрогенов:

https://youtube.com/watch?v=RPx71SnTiiE%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Какой должен быть эстрадиол для зачатия?

У здоровой женщины в норме показатели эстрадиола следующие: фолликулярная фаза – 57-226 пг/мл, за 24-36 часов до овуляции – 127-476 пг/мл, лютеинизирующая – 77-226 пг/мл.

Какой эстрадиол при беременности?

Эстрадиол во время беременности Референсные значения: I триместр: 215-430 пг/мл II триметр: 800 – 576 пг/мл III триместр: 1810-13900 пг/мл

Что снижает уровень эстрадиола?

У женщин повышенный уровень эстрадиола связан со снижением либидо, депрессией, ухудшением состояния кожи, увеличением веса, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Снижение уровня эстрадиола может наблюдаться при анорексии, тяжелых физических нагрузках, строгих диетах.

Можно ли забеременеть при низком эстрадиоле?

Понижение эстрадиола Пониженный эстрадиол сбивает менструальный цикл и препятствует зачатию, а в случае наступления беременности способен привести к выкидышу. Если уровень эстрадиола недостаточен перед родами или вынашивание слишком затягивается, его повышают искусственно, чтобы стимулировать маточные сокращения.

Советы

СОВЕТ №1

Перед сдачей анализа на уровень эстрадиола рекомендуется проконсультироваться с врачом о времени проведения теста. Уровень гормона может варьироваться в зависимости от фазы менструального цикла, поэтому важно сдавать анализ в определенные дни для получения точных результатов.

СОВЕТ №2

Если вы хотите повысить уровень эстрадиола естественным образом, включите в свой рацион больше продуктов, богатых фитоэстрогенами, таких как соевые продукты, льняные семена и бобовые. Эти продукты могут помочь поддерживать баланс гормонов в организме.

СОВЕТ №3

При наличии симптомов, указывающих на низкий уровень эстрадиола (например, приливы, сухость влагалища, изменения настроения), не откладывайте визит к врачу. Специалист может назначить дополнительные исследования и предложить подходящие методы коррекции уровня гормона.

СОВЕТ №4

Во время беременности уровень эстрадиола значительно повышается. Если вы планируете беременность или уже беременны, важно регулярно проходить обследования и следить за уровнем гормонов, чтобы обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.