Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний хронических заболеваний на планете. Симптомы могут проявляться и у мужчин, и у женщин с одинаковой вероятностью.
Что такое сахарный диабет
Заболевание подразумевает под собой эндокринную патологию, при которой нарушается или прекращается работы органа внутренней секреции – поджелудочной железы. Поджелудочная железа выделяет жизненно необходимый гормон – инсулин. Его основная задача – расщепление сахара, который попадает в кровь.
Все сахара, которые поступают в организм человека – это основной источник энергии и для определенных органов, например, для мозга незаменим. При нарушении выработки инсулина нарушается и переработка сахара.
Это приводит сразу к двум последствиям:
- органы не получают необходимую глюкозу и энергию (возникает гипогликимия);
- уровень сахара в крови накапливается, организм пытается вывести излишки с мочой, что приводит к нарушению работы почек и здоровья сосудов (возникает гипергликимия).
Постоянное накопление сахара приводит к патологическим изменениям во внутренних органах и тканях. В большинстве случаев больному требуются инъекции искусственного инсулина.
Симптомы сахарного диабета у мужчин часто проявляются в виде повышенной жажды, частого мочеиспускания, усталости и потери веса. Врачи отмечают, что первые признаки заболевания могут быть незаметными, что затрудняет раннюю диагностику. Лечение включает в себя как медикаментозную терапию, так и изменения в образе жизни, такие как сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки. Опасность диабета заключается в его осложнениях, таких как сердечно-сосудистые заболевания, поражение почек и нервной системы. Врачи подчеркивают важность регулярного мониторинга уровня сахара в крови и своевременного обращения к специалистам для предотвращения серьезных последствий. Правильный образ жизни и контроль за состоянием здоровья могут значительно снизить риски и улучшить качество жизни пациентов.
Какие виды диабетов существуют
Существуют 3 типа диабета, которые описывает современная медицинская наука. Кроме них выделяют еще один вид – предиабет. Это не полноценное заболевание, а только состояние, признаки которого свидетельствуют о высоких рисках болезни.
Диабет 1 типа
Это заболевание относят к аутоиммунным. Диабет 1 типа не имеет четко очерченных причин. Он возникает, когда клетки поджелудочной железы перестают нормально работать и блокируют выработку инсулина. Вещество перестает поступать в кровь или его количество становится меньшим, чем необходимо для здорового уровня глюкозы.
Такой тип диабета еще называют «юношеским». Это связано с тем, что большинство заболевших – люди, возраст которых младше 35 лет. Диабет 1 типа относится к редким заболеваниям. Только один человек из 10 страдающих от диабета имеет 1 тип. Симптомы сахарного диабета 1 типа чаще встречаются у мужчин, чем у женщин
Симптомы сахарного диабета у мужчин часто проявляются в виде постоянной жажды, частого мочеиспускания и усталости. Первые признаки могут включать незначительное снижение веса, несмотря на нормальный или повышенный аппетит. Многие мужчины отмечают ухудшение потенции и замедленное заживление ран, что также может быть тревожным сигналом. Лечение диабета требует комплексного подхода: от изменения рациона и физической активности до медикаментозной терапии. Опасность заболевания заключается в возможных осложнениях, таких как сердечно-сосудистые болезни, проблемы с почками и ухудшение зрения. Изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и контроль уровня сахара в крови, играет ключевую роль в управлении заболеванием и предотвращении его последствий.
Диабет 2 типа
Является наиболее распространенной формой заболевания в мире. Его причина заключается в том, что поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина или у человека вырабатывается резистентность к этому веществу.
Читайте также:
Чаще всего от диабета 2 типа страдают люди в возрасте.
Причиной этому становится неправильный образ жизни, в первую очередь нарушение питания и отказ от физических нагрузок. Опасность диабета 2 типа часто заключается в наследственном факторе. Заболеть им можно даже при условии соблюдения всех правил диеты, когда есть близкие родственники с диабетом.
Гестационный диабет
Эта болезнь возникает только у беременных женщин и в большинстве случаев проходит без лечения после рождения ребенка. После 16 недель у матери в крови повышается уровень гормонов. Они могут негативно влиять на восприимчивость организма к глюкозе.
Развитие гестационного диабета – это угроза для матери и ребенка. Осложнениями болезни могут стать нарушения работы эндокринной системы у малыша, и даже преждевременные роды. Примерно у половины больных беременных женщин есть риск возникновения сахарного диабета 2 типа.
Органы-мишени для диабета
Органами-мишенями называются внутренние органы человека, которые страдают в первую очередь при развитии сахарного диабета любого типа. Проблемы со здоровьем возникают из-за высокого уровня глюкозы и отложения кристалликов сахара в тканях органов.
Основные органы мишени для диабета:
- Глаза. Сахар скапливается в глазном дне и хрусталике. Это становится причиной отека и помутнения. Со временем развивается сильнейший отек, который становится причиной глаукомы и потери зрения.
- Почки. У здорового человека в моче не должно быть глюкозы, в то время как у больного сахарным диабетом ее количество огромное. Это приводит к диабетической нефропатии, заболеванию которое в свою очередь может стать причиной почечной недостаточности.
- Кожа и ногти. Высокий уровень глюкозы – лучшая среда для обитания бактерий и грибков. У больных сахарным диабетом очень часто возникают грибковые поражения кожи и ногтей.
- Половые органы. У мужчин и женщин при сахарном диабете молочника встречается в несколько раз чаще, чем у здоровых.
- Сердечнососудистая система. Недостаток инсулина становится причиной возникновения изменений в стенках сосудов. Это приводит к недостаточному кровообращению и развитию ишемии.
Основные признаки сахарного диабета у мужчин
Симптомы сахарного диабета у мужчин проявляются по мере развития заболевания:
- постоянная жажда. Желание выпить воды вызывается высокой концентрацией сахара, который организм хочет растворить;
- частые позывы в туалет. Это связано с несколькими причинами: во-первых, постоянное употребление жидкости, во-вторых, организм пытается избавиться от лишнего сахара с мочой;
- изменение веса. Если диабет вызван не нарушением питания и лишней массой тела, вес, как правило, падает. Это связано с тем, что организм не получает энергии из глюкозы и начинает использовать отложенный жир;
- затуманенное зрение. Излишек сахара вызывает отек хрусталика, глаз не может полноценно сфокусироваться и все вокруг кажется расплывчатым;
- слабость. Организм направляет всю свою энергию на переработку углеводов, поэтому человек постоянно уставший, ему хочется спать;
- зуд и сухость на коже, ладонях и стопах. При диабете снижается защита эпидермиса от негативного внешнего воздействия. Кроме этого, на поверхности скапливается большое количество бактерий и грибков, способных вызывать зуд.
Как подтвердить диагноз диабета
Количество (уровень) сахара в крови имеет свое научное название — гликимия. Высокая концентрация глюкозы называется гипергликимия, не менее опасным является и снижение сахара в крови – гипогликимия.
Узнать свой уровень глюкозы можно только с помощью экспресс-анализа или лабораторного исследования. Симптомы сахарного диабета у мужчин – это недостаточный показатель для постановки диагноза. Здесь обязательны лабораторные исследования.
Измерение уровня сахара и HbA1s
Лучшим способом быстро измерить уровень сахара в крови является глюкометр и тест-полоски. Прибор позволяет провести анализ крови с высокой точностью в течение нескольких минут. Людям с диабетом необходимо иметь индивидуальный глюкометр и вести учет изменения уровня сахара в крови натощак и после еды.
HbA1s – это профессиональный термин, обозначающий анализ на гликированный гемоглобин. Количество глюкозы даже у здорового человека постоянно колеблется. Особенно интенсивно изменения происходят во время физнагрузок и после еды. HbA1s помогает узнать о среднем уровне глюкозы на протяжении продолжительного времени.
Показатели HbA1s:
- ниже 6 % — сахар в крови в порядке;
- выше 6 %, но ниже 6.5% — предрасположенность к диабету;
- выше 6.5 % — диабет 2 типа.
Глюкозотолерантный тест (ГТТ)
Глюкозотолерантный тест (ГТТ) помогает определить, как организм справляется с излишком сахара и насколько быстро перерабатывает его. Чаще всего его используют для исследования толерантности организма к глюкозе.
У испытуемого берется кровь натощак, затем он выпивает глюкозосодержащую жидкость. Повторный анализ проводится через 60 мин и через 2 часа. На протяжении этого времени человеку запрещено физически нагружать организм, курить и употреблять алкоголь. Тест показывает, насколько успевает расщепиться глюкоза.
Клинический анализ мочи
Анализ мочи при диабете отличается от общего анализа мочи. Сбор мочи для исследования проводится в течение всего дня, чтобы концентрация сахара имела средние показатели. Жидкость собирается в течение всего дня – непосредственно для анализа нужно не менее 200 мл. Обязательно должно быть зафиксировано общее количество мочи.
Последствия сахарного диабета для мужчин
Отсутствие или недостаточное лечение сахарного диабета у мужчин приводит к тяжелым осложнениям и даже летальному исходу. Чтобы этого избежать, необходимо строго следовать диете и при показаниях осуществлять инъекции инсулина.
Наиболее тяжелым последствием сахарного диабета является диабетическая кома. Она возникает, когда органам критически не хватает энергии, так как глюкоза не расщепляется.
Существует два этапа развития диабетической комы:
- Предкома. Больной становится вялым и сонным, у него нарушаются когнитивные функции мозга: память и мышление. Человеку становится очень жарко, он начинает сильно потеть, развивается тремор рук. Повышается уровень ацетона, который негативно влияет на мозг – может меняться речь и ее восприятие, изо рта появляется неприятный характерный запах. Давление начинает постепенно снижаться.
- Больной теряет сознание, не приходит в себя. Дыхание становится шумным, вокруг человека распространяется острый запах ацетона. Кожа холодная, неэластичная. Все слизистые и язык становятся сухими. Температура тела и давление снижается. Живот «раздувается», при пальпации печень увеличена. Может перестать выделяться моча.
Принципы лечения
Сахарный диабет относится к тяжелым хроническим заболеваниям. Лечение 1 типа осуществляет только за счет поддержания работ организма инъекциями искусственного инсулина.
Диета
Так как сахарный диабет – это хроническое заболевание, основой лечения является правильное питание и строгая диета. Нарушение правил питания может вызвать сильные осложнения и даже кому. Больным необходимо строго ограничивать употребление любых сахаросодержащих продуктов.
В зависимости от тяжести заболевания и использовании в лечении инсулина, врач устанавливает норму углеводов, с которыми организм может справиться без вреда для работ внутренних органов.
Некоторые врачи используют принцип диеты «трех цветов». Она заключается в том, что «красные» продукты находятся под строгим запретом, «желтые» можно употреблять, но только в ограниченном количестве и «зеленые», которые можно есть без ограничений.
| «Красные продукты» | Сладости, белый хлеб, булочки, сам сахар, любе жаренные и жирные продукты, белый рис, газировки, фаст-фуд, жаренный картофель, каша и лапша быстрого приготовления, соки из сладких фруктов с добавлением сахара, майонез |
| «Желтые» продукты | Хлеб и другие продукты из муки грубого помола, свекла, морковь, виноград, банан, отварной картофель, горошек и кукуруза, молочные продукты с высоким процентом жирности, дыня, абрикос, киви, сухофрукты и орехи, сливочное масло |
| «Зелены продукты» | Все овощи, кроме картофеля, зеленые яблоки, апельсины, груши, зелень, молоко и творог с низким процентом жирности, коричневый рис, каши без сахара и масла, нежирное мясо, запечённая рыба и морепродукты |
Изменение образа жизни
При диагностировании сахарного диабета жизнь человека кардинально меняется. Чтобы не допустить осложнений и дальнейшего развития заболевания необходимо подчинить свою жизнь строгим правилам.
Поддержание оптимальной массы тела
Сахарный диабет – это высокий риск набора веса, большинству больных необходимо сбросить от 5 кг. Набор веса начинается, когда организм не может нормально усвоить инсулин и не осуществляет контроль за массой тела. При снижении массы тела нормализуется уровень холестерина, перестает «прыгать» давление, снижается риск кожных заболеваний.
-
Читайте также:
Пропадает повышенная нагрузка на сердце, что является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Умеренная физическая нагрузка
Симптомы сахарного диабета у мужчин могут изменяться в зависимости от интенсивности физической нагрузки. Врачи рекомендуют диабетикам заниматься физкультурой ежедневно. Идеальные упражнения – это утренняя гимнастика и долгие прогулки на чистом воздухе.
Физические нагрузки направлены на затрату энергии, то есть на расход части глюкозы из крови. Также они улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и значительно замедляют развитие болезни. Физическая нагрузка разрешается, если уровень сахара не превышает 15.
Приступать к упражнениям можно только через 2 часа после еды. Предварительно с помощью глюкометра измеряется количество глюкозы. Если показатель ниже 8, необходимо съесть конфету или другую быстроусвояемую углеводную пищу.
Во время занятий спортом важна обувь и одежда. Больному нельзя сильно потеть и перегреваться из-за риска заболеваний кожи. Особенно важно выбрать хорошую обувь. Она не должна жать и сжимать ногу. Рекомендуется выбирать модели из натуральных тканей и материалов.
Постоянный самоконтроль
Сахарный диабет вносит изменения не только в диету и образ жизни, но и в расписание.
Каждый день больному необходимо:
- составлять индивидуальный рацион в соответствии с нормой углеводов и калорий, прием пищи проводится по графику;
- если нет инсулиновой помпы, уколы инсулина проводятся 2 раза в сутки или непосредственно перед едой, в случае пропуска дозы необходимо срочно сделать инъекцию, при ухудшении самочувствия обратиться к медикам;
- постоянный контроль глюкозы, холестерина и артериального давления;
- больному при себе необходимо иметь конфеты, сок или другие сладкие продукты. Они необходимы, если уровень сахара падает (например, при стрессе), и возникает риск гипогликемической комы.
Даже соблюдая все правила и при нормальном самочувствии больному необходимо ежемесячно посещать эндокринолога.
Почему важно бросить курить и употреблять алкоголь?
Курение и употребление спиртного не совместимо с сахарным диабетом.
Для этого существует ряд причин:
- ухудшение состояния полости рта: кариес и грибковые поражения развиваются намного быстрее;
- алкоголь вызывает нарушение обменных процессов по переработке углеводов;
- в первую очередь токсинами поражаются органы-мишени сахарного диабета. Это способствует развитию осложнений;
- спиртные напитки способствуют развитию сосудистых заболеваний внутренних органов, и в первую очередь, головного мозга;
- регулярное поступление никотина ухудшает расщепление глюкозы и повышает количество сахара в крови на четверть;
- у курящих диабетиков риск образования тромбов повышается в несколько раз;
- регулярное употребление алкоголя не позволяет следить за диетой и контролировать показатели глюкозы.
Фармакотерапия
Лечение диабета первого типа только одно – это введение доз искусственно созданного инсулина.
Вводиться он может несколькими способами:
- инсулиновая помпа. Ее использование довольно удобно: механизм впрыскивает в тело человека необходимую дозу гормона в течение дня. Это не требует уколов и не допускает передозировки инсулином. В то же время помпа не удобна в ношении при занятиях спортом и активной социальной жизни;
- уколы средней и продолжительной деятельности. Их нужно делать 2 раза в сутки с индивидуальной дозировкой инсулина, которую прописывает врач;
- уколы короткой и ультракороткой продолжительности. Введение инсулина производится несколько раз в сутки непосредственно перед приемами пищи.
При диабете второго типа существуют препараты, которые влияют на выработку натурального инсулина и уровень сахара в крови. Чистый инсулин используется реже. При избыточном весе на фоне сахарного диабета назначается Метформин. Это лекарство помогает «придерживать» рост сахара в крови, при этом не допускает резкого снижения глюкозы в организме и возникновения гипогликемической комы.
Препараты на основе сульфанилмочевины назначаются в случае, когда организм способен вырабатывать собственный инсулин, но его количества не достаточно. Использование таких лекарств у людей с легкой формой болезни помогает избежать зависимости от искусственного инсулина.
Новейшие лекарства-инкретиномиметики только недавно появились на фармакологическом рынке, но уже зарекомендовали себя в борьбе с диабетом. Они воздействуют на гормоны желудочно-кишечного тракта. Их воздействие направлено на подавление выделяемого гормона «сахара» глюкагона и стимулирование выработки инсулина.
Народные рецепты
Вылечить сахарный диабет с использованием средство народной медицины невозможно. Но в то же время правильно подобранные методы и рецепты позволяют остановить развитие болезни, служат профилактикой против осложнений на других органах.
Вытяжка из крифеи амурской
Экстракт растения содержит вещества, которые способны улучшать здоровье поджелудочной железы и повышать количество выделяемого инсулина. Крифея амурская положительно влияет на обмен углеводов и усвоение пищи, что важно при сахарном диабете.
Ее регулярное употребление защищает от лишнего веса. Достаточно принимать экстракт по 1 ч.л. три раза в сутки для взрослых и два раза – для детей. Курсы проводятся по 3 месяца с перерывом в месяц
Тройная настойка
Симптомы сахарного диабета у мужчин хорошо устраняются тройной настойкой. Народное лекарство помогает поддержать хорошее самочувствие и не допускает развития болезни.
Для приготовления настойки необходимо приготовить 3 ее элемента:
- Стаканом водки заливают одну измельченную в кашицу свежую луковицу.
- Стаканом водки заливают 3 ст. л. листьев грецкого ореха.
- Стаканом водки заливают 2 ст. л. растения манжетка.
Все настаивается в темном месте в течение недели. Затем готовится настойка. 150:60:40 – такое соотношение каждого элемента в мл в готовой настойке. Принимать лекарство необходимо утром перед едой и перед сном.
Схема и особенности лечения диабета 1 типа
Лечение диабета 1 типа основано на постоянном введении инсулина. Долговременные инъекции должны сочетаться с кратковременными. В некоторых случаях для удобства больного устанавливают инсулиновую помпу.
Обязательным условием лечения является специальная диета. При диабете 1 типа она рассчитывается индивидуально и составляется на основе физической активности больного и его возраста. В основе диеты лежит измерение рациона «хлебными единицами». Одна ХЕ содержит 12 г углеводов.
Схема и особенности лечения диабета 2 типа
Алгоритм лечения диабета 2 типа значительно отличается от терапии заболевания 1 типа. Схема разрабатывается исходя из особенностей течения болезни, наличия осложнений и, главное, уровня сахара в крови. Если показатели были меньше 7,5%, для больного прописывался один из препаратов по снижению сахара и его лучшему усвоению организмом.
В некоторых случаях достаточно только соблюдения диеты и постоянного контроля за уровнем глюкозы.
При показателях до 9 % необходимо комбинированное лечение с использованием нескольких препаратов, понижающих сахар и способствующих стимулированию выработки собственного инсулина.
Если сахар поднимается выше 9 %, необходимы инъекции искусственного инсулина. В случае улучшения состояния больного, уколы могут отменить, и больной переводится на комбинированное лечение. Обязательным является профилактика заболеваний-осложнений сахарного диабета.
Прогноз
Продолжительность жизни у диабетиков с любым типом заболевания за последние несколько десятков лет значительно выросла. При условии соблюдения всех рекомендаций врача можно прожить полноценную и долгую жизнь. В половине случаев, при врожденном или приобретенном в детстве диабете больной доживает до 70 лет.
Опасным является не только сахар в крови, но и осложнения на его фоне. Примерно в 70% случаев смерти больных сахарным диабетом причина заключается в почечной или сердечной недостаточности, а также в нарушении работы головного мозга. В настоящее время количество людей с сахарным диабетом увеличивается.
Через десять лет оно достигнет уровня пандемии. Уже сейчас медики всего мира бьют тревогу и призывают своих пациентов к постоянному контролю уровня глюкозы в крови даже при отсутствии симптомов и факторов риска болезни. Сахарный диабет – это заболевание, которое хорошо поддается контролю у мужчин и женщин. Его симптомы отлично лечатся и могут быть устранены полностью.
Видео о сахарном диабете у мужчин, его симптомах и принципах лечения
Признаки развития сахарного диабета у мужчин:
https://youtube.com/watch?v=1aii0_Pxqfg%3Ffeature%3Doembed
Последствия сахарного диабета:
https://youtube.com/watch?v=w9cq1v45bV4%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Чем опасен сахарный диабет для мужчин?
Проблемы у мужчин Это и проблемы с сердечно-сосудистой системой, и нарушение липидного и гормонального баланса, и повышенное артериальное давление. Но чаще всего к эректильной дисфункции у больных сахарным диабетом приводит такое осложнение как диабетическая полинейропатия.
Как понять, что у мужчины диабет?
Сухость слизистых оболочек, жажда, частые позывы к мочеиспусканию, резкое похудение или, наоборот, ожирение, ухудшение зрения, головокружение, появление гнойников на коже, ухудшение работоспособности, частые инфекционные болезни, бессонница, частая усталость, повышенный аппетит.
Что происходит с человеком, когда у него диабет?
При сахарном диабете происходит сбой обменных процессов. В зависимости от типа заболевания, либо поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, либо организм теряет восприимчивость к нему. В результате глюкоза не достигает клеток, а накапливается в крови. Ткани испытывают энергетическое голодание.
Что в первую очередь поражает сахарный диабет?
Каждый год диабетом второго типа начинают болеть около 7 миллионов человек. Ежегодно больным диабетом совершают более миллиона ампутаций, так как при этом заболевании, в первую очередь, поражаются сосуды – ног, сердца, глаз, почек.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень сахара в крови, особенно если у вас есть предрасположенность к диабету. Это поможет выявить проблему на ранней стадии и начать лечение вовремя.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Увеличьте потребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, а также ограничьте сладости и простые углеводы, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
СОВЕТ №3
Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки помогают контролировать вес и уровень сахара в крови, что снижает риск развития диабета и его осложнений.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте первые симптомы диабета, такие как частое мочеиспускание, жажда и усталость. При их появлении обратитесь к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению.
